Голодание: польза или вред?

Голодание: польза или вред?

Опасности диет: "тайские мишки" как альтернатива голодным обморокам
Пугающая статистика, которую публикует Всемирная организация здравоохранения, заставляет бить тревогу миллионы женщин по всему миру. Более 70% женщин и мужчин в возрасте старше 20 лет пытаются снизить массу тела с помощью диет. 20% из них в своей борьбе доходит до печального финала в виде анорексии и погибает. Но каковы реальные потребности в снижении веса? До трети взрослого населения планеты действительно нуждается в коррекции избыточной массы тела в той или иной степени. Но выбирая экстремальные способы, вроде серьезных ограничений в питании, можно добиться совсем не такого эффекта, как демонстрируют нам картинки из глянцевых журналов.
5 главных опасностей диет
Чем опасны диеты? В первую очередь - обманчивой легкостью, с которой они обещают результат. Приступая к искусственному ограничению питания, мы не учитываем главного: реакции на такой поступок нашего организма. А он отвечает на диету вполне предсказуемо, воспринимая дефицит питательных веществ как сигнал к необходимости запасать их в прок, на случай крайней необходимости. В итоге, вместо желанной стройности вы получаете закономерную прибавку в весе в самое ближайшее время.
Впрочем, и без этого у диет есть как минимум 5 опасностей, о которых диетологи предпочитают молчать:

    Снижение уровня иммунитета. Особенно актуальна эта проблема для низкобелковых диет. Впрочем, любые ограничения в питании в любом случае ведут к образованию дефицита витаминов и минералов.
    Потеря мышечной, а не жировой массы. В первую очередь, ограничения в питании бьют вовсе не по жировым отложениям. Они уничтожают и без того небогатую мускулатуру, которая жизненно необходима для нормальной двигательной активности. Причем вызвать этот эффект могут и безуглеводные диеты.
    Нарушения обмена веществ. Вместо ускорения обменных процессов диеты лишь замедляют их. В итоге, отвоеванные с большим трудом килограммы вновь занимают прежнее место, добавляя объемам талии и бедер еще пару дополнительных сантиметров.
    Истощение нервной системы. Длительное отсутствие в рационе жиров, белков или углеводов может привести к истощению нервной системы. Анорексия относится именно к нервным расстройствам и требует соответствующей коррекции. Сюда же можно отнести такие последствия, как булимия, обмороки, ухудшение памяти и параличи нервной системы.
    Потеря эластичности тканями. Ожирение - одна из причин раннего старения. Но можно ли считать здоровыми иссушенные голодом тела с пергаментной кожей, которые продвигают в качестве эталона глянцевые журналы? Более того, многократно сбрасывающим вес женщинам нередко приходится прибегать к помощи хирургов - иными способами убрать провисающие складки "лишней" кожи уже не удается.

Не готовы терять здоровье в погоне за краткосрочным успехом в деле снижения веса? Все можно изменить, не прибегая к жестким ограничениям в питании. Достаточно купить "тайские мишки"- натуральное негормональное средство, позволяющее сделать управление собственной массой тела простым и комфортным. При помощи специально подобранных компонентов препарат обеспечивает комплексное воздействие на все факторы, способствующие снижению избыточного веса, и дает устойчивый и быстрый эффект при курсовом приеме, согласно схеме предложенный производителем.
Забыть о диетах и не поправляться - реально
Возможность заказать "мишки" от госпиталя Yanhee уже оценили многие из постоянных покупателей магазина "Тайская забота". Их отзывы - лучшее подтверждение того, что средство работает и помогает терять лишние килограммы абсолютно реальным женщинам, а не моделям из рекламы. Более того, отсутствие специфических ограничений делает "тайские мишки" универсальным решением для лечения ожирения у мужчин. Причем результаты у представителей сильного пола могут оказаться даже более впечатляющими.
Еще одно важное отличие, которым обладают оригинальные капсулы от знаменитого тайского госпиталя - отсутствие необходимости искусственно ограничивать рацион питания. Входящие в состав программ для снижения веса компоненты обеспечивают плавное и постепенное снижение аппетита - без вреда для здоровья и усилий. Более того, уже после первого курса вы сможете приобрести здоровые привычки в питании, позволяющие снизить риск возвращения к прежним объемам потребления пищи.
Тайские капсулы для похудения - оптимальный выбор для тех, кто хочет скорректировать свой вес перед отпуском или вернуться к прежней форме после рождения ребенка. Усиленные курсы помогут справиться с более серьезными задачами и дадут возможность похудеть на двадцать и более килограммов в течение достаточно короткого срока.
Поддерживающие программы ориентированы на закрепление достигнутых результатов после завершения основного курсового приема препарата. С их помощью можно добиться дополнительного снижения веса, сделав потерю килограммов более плавной и безболезненной. В итоге, в среднем, один полный курс для похудения займет у вас от одного месяца до полугода и станет серьезным шагом на пути в новую жизнь без ожирения и голодных диет. Но главное, вы сможете регулировать колебания веса в будущем - достаточно будет вернуться к приему капсул Yanhee в случае появления подобных проблем в будущем.