В настоящее время много говорят о пользе масла отрубей. Рисовые отруби слой в рисе, который находится между внешним корпусом и внутренним зерном. По сути, это внешний слой рисового зерна, которая удаляется, чтобы получить белый рис. Во время обработки она удаляется. Таким образом, большая часть питательной ценности риса лишается. Процесс измельчения, который используется для превращения коричневого риса в белый, удаляет не только отруби, но также волокно, зародыш, минералы и витамины. Масло из рисовых отрубей - популярный выбор среди кулинарных масел в таких странах, как Индия, Китай, Япония, Корея и Индонезия. Он используется не только для приготовления пищи, но и как ингредиент для салатных соусов, из-за его тонкого и легкого вкуса. Исследования показали, что масло рисовых отрубей имеет много преимуществ для здоровья по сравнению с другими растительными маслами. 1. Снижает уровень холестерина: Масло рисовых отрубей может снизить уровень холестерина в организме до 42 процентов, а уровень холестерина ЛПНП до 62 процентов. Если вы или член семьи страдают от высокого уровня холестерина, как можно скорее ведите в рацион масло рисовых отрубей. 2. Улучшает сердечно-сосудистую систему: Сердечные заболевания стали довольно распространены из-за многих продуктов, насыщенных жирами, которые люди потребляют каждый день. Масло рисовых отрубей может помочь снизить риск развития сердечных заболеваний, поскольку он содержит оризанол, который представляет собой вещество, которое является превосходным помощником в снижении уровня холестерина в крови, свертывании крови. 3. Защищает от рака: Переход на масло рисовых отрубей может значительно снизить вероятность развития рака. Он содержит токоферолы и токотриенолы, которые являются веществами, антимутагенными по своей природе. Именно их присутствие в этом масле делает их эффективными борцами против рака, вызванного свободными радикалами. 4. Делает кожу здоровой: Знаете ли вы о преимуществах ухода за кожей для отрубей рисовых отрубей? Да, вы можете улучшить здоровье своей кожи, используя масло рисовых отрубей. Оно содержит соединение, известное как сквален, которое повышает здоровье кожи. Формирование морщин можно предотвратить, а старение кожи можно отсрочить благодаря его естественному увлажняющему действию. С помощью этого масла вы можете защитить свою кожу от повреждений, вызванных солнцем, улучшить тон кожи. Лечит экзему. 5. Повышает иммунитет: Растительное масло рисовых отрубей богато антиоксидантами, и именно это помогает эффективно стимулировать вашу иммунную систему. Когда вы делаете масло частью своего ежедневного рациона, ваше тело приобретает способность бороться с свободными радикалами и улучшает его способность бороться с различными болезнями. 6. Улучшает эндокринную систему: Масло рисовых отрубей также богато витамином Е. Этот витамин улучшает функционирование эндокринной системы, нормализуя высвобождение гормонов в организме. 7. Снимает симптомы менопаузы: Считается, что соединение Y-оризанола, найденное в масле из рисовых отрубей, является очень эффективным в обуздании симптомов менопаузы, таких как приливы. Согласно исследованию, 90 процентов женщин, которые потребляли это масло, получили облегчение от этих симптомов. 8. Улучшает функцию печени: Различные здоровые соединения и свойства, которые содержатся в массе рисовых отрубей, очень помогают в улучшении функции печени. Вы также можете предотвратить развитие ожирения печени, добавив это масло в свой ежедневный рацион. 9. Способствует росту здоровых волос: Присутствие феруловой кислоты и эфиров в рисовых отрубях помогает стимулировать рост волос. Он также богат антиоксидантами и витамином Е, которые обеспечивают много преимуществ для волос. Омега-3, а также жирные кислоты омега-6 обеспечивают питание вашим волосам, предотвращают преждевременную седину волос. Используйте его как маску, чтобы побаловать ваши волосы и сделать ее частью вашего режима ухода за волосами, чтобы получить красивые и здоровые волосы. 10. Помогает в потере веса: Растительное масло отрубей - отличный выбор в качестве растительного масла, если вы хотите похудеть. Оно не содержит TFA (транс-жирные кислоты) и не содержит холестерина. При этом масло содержит естественное количество насыщенного жира. Это супер масло богато линолевыми и олеиновыми жирными кислотами, которые хороши для здоровья. Если вы хотите сбросить несколько килограммов, масло рисовых отрубей - это хорошее масло для приготовления пищи, так как оно имеет мало или совсем нездоровые жиры, но содержит необходимые здоровые жиры, которые необходимы вашему организму. Масло рисовых отрубей быстро набирает популярность и становится одним из самых популярных кулинарных масел по всему миру. Оно также является предпочтительным ингредиентом в косметических продуктах, таких как мыло, кремы, средства по уходу за волосами. Будь то для выпечки, жарки на фритюре или жарки, нет лучшего масла, чем это. Как упоминалось ранее, вы также можете приготовить более здоровые вкусные заправки для салатов с маслом из рисовых отрубей. Объем: 1000 мл Теги: натуральное, масло
