Биотин – водорастворимый витамин группы B, необходимый для полноценного обмена веществ, преобразования пищи в энергию и поддержания нормальной работы нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. Он участвует в синтезе ферментов-карбоксилаз, которые обеспечивают производство глюкозы, жирных кислот и расщепление аминокислот. Благодаря этому витамин играет ключевую роль в энергетическом обмене и метаболизме макронутриентов. Основные свойства биотина: 1. Поддержка обмена веществ и уровня энергии Биотин способствует правильной работе ферментов, участвующих в переработке углеводов, жиров и белков. Это помогает поддерживать энергию, повышает выносливость и улучшает самочувствие. 2. Укрепление ногтей Биотин известен своей эффективностью при ломких и расслаивающихся ногтях. Исследования показывают, что регулярный прием биотина увеличивает толщину ногтевой пластины и уменьшает ее хрупкость. 3. Улучшение состояния волос Биотин способствует росту волос, делает их более крепкими, плотными и здоровыми. Рекомендуется при выпадении волос и снижении их качества. 4. Поддержка во время беременности и кормления грудью В период беременности потребность в биотине возрастает. Витамин важен для правильного развития плода, однако прием добавок необходимо согласовывать с врачом. 5. Здоровье кожи При дефиците биотина могут появляться сухость, шелушение, раздражение и себорейные высыпания. Витамин поддерживает жировой обмен, необходимый для здоровья кожи. 6. Поддержка нервной системы Биотин участвует в синтезе миелина — защитной оболочки нервных волокон. Высокие дозы витамина применяются в терапии рассеянного склероза для улучшения работы центральной нервной системы. Симптомы дефицита биотина: сухость и раздражение кожи выпадение волос, ломкость волос хроническая усталость мышечные боли нарушение пищеварения покалывание в конечностях перепады настроения когнитивные нарушения Объем: 30 таблеток. Теги: аптека, капсулы, лечение
