Cereal Farm Psyllium Husk Fiber это шелуха подорожника, которая является растворимой клетчаткой, известной благодаря своей способности лечить запоры и нормализовывать работу кишечника, поддерживать диету. Шелуха из семян индийского подорожника, водорастворимая клетчатка которая не переваривается и замедляет усвоение жиров и углеводов выводя их из кишечника. Псиллиум - это мощное растение, которое растет по всему миру, но чаще всего встречается в Индии, которая сегодня остается крупнейшим производителем шелухи псиллиума. Целое семя использовалось в традиционной иранской медицине в течение сотен лет. Внутреннее семя содержит много крахмала и жирных кислот, что делает его отличной натуральной добавкой к питанию. Гелеобразный характер слизи делает его популярным дополнением к продуктам для получения желаемого чувства насыщения и устранения переедания. Шелуха подорожника - это внешняя оболочка семян подорожника. Он полон клетчатки и слизи, что делает его полезным для здоровья кишечника. Растворимая клетчатка замедляет усвоение углеводов и жиров. Оболочка псиллиума в основном состоит из углеводов (85%), а остальная часть состоит из жиров, растительной золы и белка. Углеводная часть содержит в два раза больше нерастворимых волокон (целлюлоза, гемицеллюлоза, лигнин), чем растворимых, которые имеют важное значение для преимуществ, обеспечиваемых шелухой псиллиума. Растворимая клетчатка: гелеобразный материал, который легко впитывает воду, что приводит к ее расширению. Нерастворимая клетчатка: состоит из неусвояемых, водостойких растительных веществ. Механизм действия: Сухое волокнистое содержимое шелухи псиллиума втягивает воду в кишечник, вытягивая воду из среды с высоким или низким содержанием влаги. Растворимая часть легко впитывает воду, заставляя ее расширяться в кишечнике. 1 гр псиллиума способен впитать в себя до 50 гр воды, образую гелиевую массу. Это имеет двойной эффект смягчения стула и физической стимуляции транспорта кишечника. Нерастворимое волокно не впитывает воду, но все же помогает втягивать воду в кишечник и физически стимулирует кишечный поток. Это также добавляет объем, способствуя более крупному и устойчивому стулу. Стимулирует очищение стенок кишечника, выводя токсины. 1) Запор. Псиллиум считается эффективным средством от запоров. Во многих клинических испытаниях он улучшал движение кишечника, не нарушая усвоение питательных веществ. 2) Профилактика сердечных заболеваний Уменьшает риск развития ишемической болезни сердца и снижает уровень холестерина в крови. 3) Нормализует кровяное давление 4) Диарея Это делает его отличным вариантом для пациентов с синдромом раздраженного кишечника, у которых часто бывают поносы и запоры. 5) Уровень сахара в крови Было обнаружено, что пищевые волокна в целом и волокна подорожника в частности снижают уровень сахара в крови и предотвращают резистентность к инсулину. 6) Здоровый вес Оболочка псиллиума может помочь в потере веса за счет увеличения чувства сытости и уменьшения чувства голода, что приводит к потере веса. Высокое потребление пищевых волокон (таких как волокна псиллиума) увеличивает чувство сытости и снижает переедание, что делает его хорошим дополнением ко многим программам по снижению веса. 100% натуральное волокно помогает в процессе выведения шлаков и токсинов из организма. Контроль веса, без сахара, без жира, без холестерина. Это питательное вещество не имеет калорий. Но употребление в пищу продуктов с низким содержанием жиров поможет снизить уровень холестерина в крови, потому что фибрилмол препятствует синтезу жирной печени. Волокна могут набухать до 25 раз. Способ применения: Ешьте 1 чайную ложку (5 грамм) 3 раза в день за 30 минут до еды. Смешайте 1 чайную ложку клетчатки с 300 мл фруктового сока или воды, оставьте на 3-5 минут и выпейте. После этого выпейте один стакан воды. Объем: 100 г. Теги: капсулы, похудение
