Мангостан (Научное название: Garcinia mangostana) называется «королевой тропических фруктов». Каждый плод размером с маленький апельсин. Он имеет красивую экзотическую, пурпуровую цветную толстую кожу, с белоснежными, сочными, вкусными дольками. Плод имеет от четырех до десяти сочных, мясистых, треугольных сегментов, как внутри апельсина или лимона. Каждая часть содержит несколько не совсем белых семян, которые не съедобны, и этот вкус горький. Пищевые преимущества Мангостана Мангостан содержит мало калорий и не имеет насыщенных жиров или холестерина. Он очень богат клетчаткой, хороший источник витаминов А и С и витаминов группы В, таких как тиамин, ниацин, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, пиридоксин, рибофлавин. Фрукт также содержит отличное количество минералов, таких как кальций, медь, железо, марганец и магний, фосфор и цинк. Мангостан имеет фито-питательные вещества, такие как каротин-А, каротин-бета и криптоксантин-бета. Польза для здоровья Мангостана Anti-Inflammatory: противовоспалительные свойства чрезвычайно полезны для людей, страдающих от боли в седалищном суставе, которые не могут контролироваться фармацевтическим лечением. Потребление сока мангустина раз в день может помочь облегчить боль. Антиоксиданты: мангостан содержит класс естественных полифенольных соединений, известных как ксантоны. Они обладают превосходными противовоспалительными свойствами. Ксантоны - отличное средство от различных сердечно-сосудистых заболеваний, могут излечить клетки, поврежденные свободными радикалами, замедляют процесс старения, предотвращают дегенеративные заболевания, физическое и психическое ухудшение. Кровоток: мангостан помогает продвигать эритроциты и защищает от анемии. Он может улучшить кровоток, вызывая расширение кровеносных сосудов, которое помогает защитить от атеросклероза, высокого уровеня холестерина, застоев в сердце и тяжелые боли в груди. Кровяное давление: высокое содержание минералов, таких как медь, марганец и магний, а также калий, обеспечивает защиту от инсультов и ишемических заболеваний сердца. Это жизненно важный компонент жидкостей клеток и тела и контролирует сердечный ритм и кровяное давление. Рак: Высокое содержание антиоксидантов, обнаруженных в мангостине, полезно для профилактики рака. Мощные и эффективные антиоксиданты защищают организм от свободных радикалов, которые вызывают окислительный стресс, что может привести к тяжелым заболеваниям. Катаракта: Поскольку мангустин помогает увеличить приток крови к глазу и обладает высоким содержанием антиоксидантов, он может защитить от катаракты и улучшить зрение. Симптомы холода и гриппа: фрукты богаты витамином С, который является мощным водорастворимым антиоксидантом; витамин С обеспечивает защиту от гриппа, как инфекции, и поглощает вредные провоспалительные свободные радикалы. Менструация: употребление этого восхитительного фрукта в течение нескольких дней, приводящее к менструации, может уменьшить предменструальные симптомы, такие как головокружение, перепады настроения и гипертония. Туберкулез: Мангостан содержит сильные антибактериальные и противогрибковые свойства, которые излечивают кишечник и иммунную систему, что делает его полезным для усиления слабой иммунной системы. Его ингибирующее действие против вредных бактерий может быть эффективным для пациентов, страдающих туберкулезом. Потеря веса: ксантоны кожи мангостана используются для снижения веса и предотвращения увеличения веса, так как он эффективен для сжигания жиров. Мангостан и его свойства против онкологии. Мангостены были в центре внимания многих антираковых исследований, и результаты до сих пор были очень позитивными. Было обнаружено, что плод мангустина содержит по меньшей мере 20 известных ксантонов, которые оказывают профилактическое действие на рак. Исследование, проведенное Департаментом фармации в Университете штата Иллинойс в Чикагском колледже фармации, показало, что мангостин может успешно замедлять рост раковых клеток и опухолей предстательной железы. Международный журнал онкологии опубликовал исследование в 2016 году, в котором указывалось, что индуцированная альфа-мангостином запрограммированная клеточная гибель раковых клеток. Был сделан вывод, что этот полифенол можно использовать в качестве пищевой добавки, а также потенциальное терапевтическое соединение для рака молочной железы. В исследовании, опубликованном в разделе «Пищевая и химическая токсикология», были изучены свойства антиокислительного рака сырого этанольного экстракта мангостинового перикарпа на плоскоклеточной карциноме человека и меланоме. Экстракт мангустина показал сильные противораковые эффекты на обеих линиях рака кожи, демонстрируя его потенциал как естественное лечение рака кожи. Показано, что Ксантоны из экстрактов мангустинов являются естественным химиопредохранительным агентом и обладают потенциалом в качестве противораковых лекарств. Известно, что ксантоны из сока цельного плода, сердцевины и листьев мангостана обладают широким спектром фармакологических свойств, в том числе антиоксидантными, противоопухолевыми, противоаллергическими, противовоспалительными, антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. Способ применения: 15 мл сока ежедневно Объем: 500 мл Теги: сок, нони, здоровье
